yoga

SION – PLANTA COURS DE YOGA EN PETITS GROUPES

maximum 6 personnes par groupe

 

  • hatha yoga

  • yoga stretch & tonus (selon la méthode B. De Gasquet)

  • yog’n lates (synergie yoga et pilates)

  • nidrâ yoga (détente profonde)

  • yoga senior

  • Une salle lumineuse, une jolie vue sur les châteaux et les montagnes

  • Des horaires en matinée, entre 12h15 et 13h15, en début de soirée

 

Namaste !

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