Des cours de yoga proposés à Sion et à Nendaz pour tous niveaux

Pour vous Mesdames et pour vous Messieurs

Sion & Nendaz

Mardi  & Jeudi

Hatha Yoga

Postures – Respiration – Relaxation – Méditation

Mouvements, postures et respirations en conscience, en respectant les possibilités de son corps.  Apaiser son mental, dissiper le stress. Une discipline adaptable pour tous.

Yogn’ Lates

Renforcement – Assouplissement – Postures

Yoga et pilates : de bons partenaires pour renforcer avec respect et douceur tout son corps, pour détendre sa musculature. 

Cours d’essai gratuit

 

Infos : 079 660 15 57

info@yoganesham.com

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